В наше время встречается немало людей, пытающихся поднимать свой жизненный тонус с помощью горячительных напитков или наркотиков, различных химических препаратов. Только вот медикаменты, особенно применяемые без назначения врача, - это, образно выражаясь, палка о двух концах, зачастую они просто вредны для здоровья.
Вот почему рекомендуется взять на вооружение некоторые безмедикаментозные приемы самоэнергизации.
Некоторым бывает вполне достаточно пообщаться - и вовсе не обязательно за столом! - с интересными, приятными людьм, чтобы поднять тонус.
